Direktlänk till inlägg 27 november 2018

orken finns

Av heroheartdove - 27 november 2018 23:48

Skrivtidsbrist, dålig motivation eller nå't... Har haft rätt fullt med aktiviteter och inte kommit till ro att skriva. Och har egentligen inget direkt att komma med nu heller.

Det blev lite stiltje i motionerandet också. Jobbat sent, varit trött, ägnat mig åt familjen och sådant. Tog tag i det i söndags dock. Var hos mamma i helgen och passade på att ta ett varv runt det gamla elljusspåret. 2,5 kilometer, tror det blev cirka tio ganska korta intervaller med jogg. Idag vanliga rundan borta vid Willy:s som är 3,6 kilometer. Nio intervaller, tror det blir ungefär 50/50 rask gång som jogging. Men idag kände jag att jag hade mycket mer ork i joggandet, mer tryck i stegen och inte så mycket lufs som tidigare. Kände mig heller inte direkt trött vid joggintervallernas slut och rätt snabb återhämtning och inte så mycket flås. Är sugen på att prova färre, men längre intervaller, men tror det ger mer med samma intervaller som tidigare fast i lite tuffare tempo.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av heroheartdove - Söndag 17 feb 22:59

Stiltje i skrivandet, långt ifrån stiltje i livet. Det dundrar på för fulla muggar och jag har bra flyt på jobbet och har snittat med trettiofem besvarade ärenden per dag. Tycker nog att jag är värd ett hyfsat lönepåslag vid nästa löneförhandling. Ha...

Av heroheartdove - Onsdag 6 feb 00:23


Sjuk hela förra veckan, jobbade i måndags och vabbade igår... Eftersom maken jobbar på annan ort och dessutom åker iväg innan barnet och jag går upp på morgnarna, är det i princip alltid jag som får ta den första vabbdagen. Därefter brukar vi bestämm...

Av heroheartdove - Torsdag 31 jan 23:48

Sjuk. Feber och hosta som kommer och går i omgångar. Hemma hittills från jobbet och så även imorgon. Tråkigt. Sover en massa och hittar knasiga saker på nätet. Försöker hitta stallplats åt hästen också utan större framgång: för dyrt, för långt b...

Av heroheartdove - Måndag 28 jan 08:56

Nu har tiden ramlat iväg och jag minns knappt vad jag/vi (familjen) gjort. Det blev i alla fall mer vinter för en och en halv vecka sedan. Det har varit ganska kallt, snön har fått ligga kvar och det har till och med kommit lite mera. Barnet har åkt ...

Av heroheartdove - Onsdag 16 jan 22:31

Jobbat för fullt hela dagen och fick typ värsta chocken när jag klev ut från kontoret. 1 decimeter snö på marken och tätt snöfall i luften. Naturligtvis oplogat hemma. Slirade iväg med bilen för extremt långsam promenad med hunden: det är förban...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se