Direktlänk till inlägg 22 oktober 2015

picadeli

Av heroheartdove - 22 oktober 2015 22:35

Äntligen besök hos sjukgymnasten, en kvinnlig sådan. Extremt noggrann var hon. Frågade om ALLT först. Tittade sedan igenom mig ståendes - framifrån, bakifrån och från sidorna. Sedan ligga på bänken - på rygg, mage och sidorna. Hon böjde och bände på benen, sträckte dem åt olika håll och klämde på ömma senfästen och muskler. Har fått olika mjukgörande, stretch- och stabilitetsövningar att göra ungefär tre gånger om dagen. Återbesök om två veckor. Fyrtiofem minuter tog besöket, väl använda hundra kronor!

Stallet sedan i sällskap av Lill-snottran. Kiss- och bajspromenad och sedan hästigt fix: mocka boxen, göra foder, rida. Plockade med lite utrustning och tog med mig tvätt hem.


Jättehungrig! Men inte alls sugen på spagetti och köttfärssås. För mycket kolhydrater tror jag. Sedan jag slutade med den vardagliga läsken så har typ allt kolhydratsug försvunnit. Var iväg till den lokala icabutiken och köpte självplockssallad istället. Godare, nyttigare. Räcker till matlåda imorgon också.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av heroheartdove - 23 mars 2023 22:12

Total skrivstiltje i nästan ett år. Det har hänt massor, mestadels bra grejer och jag vet inte om jag ska skriva om allt... Men får väl ta upp tråden och fortsätta skriva lite om nageljoxet. För jag provade en ny salong och gick där tre gånger in...

Av heroheartdove - 15 maj 2022 23:33

Efter att ha gått till samma nagelsalong i fyra år (och i princip haft damma tjej som fixat naglarna hela tiden) provade jag här i veckan ett nytt ställe. Jag är inte missnöjd med tjejen som sådan, hon är duktig, noggrann och kreativ, men jag gillar ...

Av heroheartdove - 9 maj 2022 23:22

För första gången har jag verkligen den senaste och hetaste modellen av mobiltelefon. Ofta har jag haft helt ok telefoner, men inte alla senaste, mest på grund av att det kostar att ligga på topp. Men nu blev det lite akutläge för maken och då Samsun...

Av heroheartdove - 8 april 2022 01:13


Totalt jävla bloggstiltje. Mår sämre än sämst, men håller skenet och en snygg fasad uppe. Tror absolut ingen förstår hur illa det är, men skit samma, jag ska väl ta mig igenom det här också. Vore ju löjligt om livet var alldeles för enkelt. Har i...

Av heroheartdove - 2 januari 2022 22:03

Tja. I vilken är ska jag börja? Klassiska "nytt år - nya möjligheter" och bara skita i allt krasst som hände förra året? Hade en rätt god tro på framtiden vid förra nyåret, men allt grusades rejält under vår/sommar. Försöker att inte vara bitter även...

Om heroheartdove

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards