Direktlänk till inlägg 12 september 2016
Jag har någon fånig app som registrerar hur jag sover. Tydligen ska telefonen reagera på ljud och vibrationer i sängen? Verkar märkligt, men verkar stämma rätt hyfsat. Jag har verkligen sovit hur jävla dåligt som helst uppe hos svärmor och det syns i graferna - mycket vakentid och i princip ingen djupsömn alls. Nu i natt, hemma i lugnet i skön säng, tog det visserligen ett tag att somna, men sedan sov jag rätt bra. Vaknade till vid halv fem av att jag frös så att jag skakade, men fick dubbla filtar av maken och sussade lugnt vidare.
Det ljusgröna är vakentiden, det mörkare markerar sömnen. Viss skillnad...