Om man nu inte orkar träna bort överflödiga kilon så kan man ju i alla fall försöka äta lite nyttigt. Bort med onödiga kolhydrater och boosta proteiner och nyttiga fetter. Idag blev det italiensk salami, avokado och mozzarella med novelloolja plus salt och peppar.

Drack vatten till maten och försöker också dricka mycket (vatten) under arbetsdagen. Jag vägrar fortfarande att dricka vatten från kranar/automater på jobbet utan släpar med mig vattenflaskor hemifrån, det funkar. Det blir ungefär en liter vatten på jobbet och minst lika mycket till hemma. Dricker även ett glas apelsinjuice om dagen, späckat med kolhydrater, men jag behöver vitaminerna. Har faktiskt hållit mig frisk efter influensan, om jag blev av med bacillerna efter den eller om det var för att jag började dricka juice i samma veva vet jag inte, men är glad över att inte ha några karensdag. Två månader helt utan karensdagar är tamejfan rekord! Nå, förutom juicens c-vitaminer funderar jag på att börja äta magnesium och d-vitaminer (efter hälsotips på nätet). Jag äter ju lite ensidigt och då kan det kanske vara bra att putta på med lite extra?

Hursomhelst. Kortvecka, jobbat två dagar, två kvar. Rätt lugnt i produktionen så vi har hunnit med ett möte med facket och ska ha apt imorgon eller på fredag. Dagarna är soliga och varma, värmer gott efter den långa kalla våren. Tydligen ska det bli ruggigare igen nästa vecka, men jag passar på att njuta så länge det bara går. Och trots allergi så är det ju underbart med alla träd och buskar dom knoppas och slår ut.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Total skrivstiltje i nästan ett år. Det har hänt massor, mestadels bra grejer och jag vet inte om jag ska skriva om allt... Men får väl ta upp tråden och fortsätta skriva lite om nageljoxet. För jag provade en ny salong och gick där tre gånger in...

Efter att ha gått till samma nagelsalong i fyra år (och i princip haft damma tjej som fixat naglarna hela tiden) provade jag här i veckan ett nytt ställe. Jag är inte missnöjd med tjejen som sådan, hon är duktig, noggrann och kreativ, men jag gillar ...

För första gången har jag verkligen den senaste och hetaste modellen av mobiltelefon. Ofta har jag haft helt ok telefoner, men inte alla senaste, mest på grund av att det kostar att ligga på topp. Men nu blev det lite akutläge för maken och då Samsun...

Totalt jävla bloggstiltje. Mår sämre än sämst, men håller skenet och en snygg fasad uppe. Tror absolut ingen förstår hur illa det är, men skit samma, jag ska väl ta mig igenom det här också. Vore ju löjligt om livet var alldeles för enkelt. Har i...

Tja. I vilken är ska jag börja? Klassiska "nytt år - nya möjligheter" och bara skita i allt krasst som hände förra året? Hade en rätt god tro på framtiden vid förra nyåret, men allt grusades rejält under vår/sommar. Försöker att inte vara bitter även...