Direktlänk till inlägg 5 september 2018

pepp pepp på vikttapp

Av heroheartdove - Onsdag 5 sept 23:40

Ett halvt kilo lättare på en vecka, trots vettigt ätande. Hyfsad rörelse och motion gör verkligen nytta! Dricker ju dessutom i princip uteslutande endast Pepsi Max numera vilket gjort att sockerintaget minskat drastiskt. Dessutom endast nötter eller torkade grönsaker som småtugg, eller sockerfria tuggummin, det gör mycket. Syns väl visserligen bara på vågen än så länge att jag gått ner i vikt, men fortsätter jag med regelbunden rörelse och minskad sockermängd borde det väl synas för andra också. Blir pepp på att försöka gå ner till 67 kg till kommande månadsskifte, kämpa kämpa!!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av heroheartdove - Tisdag 18 sept 19:51


Sådärja! Ett besök hos tatueringsstudion 4-Ever Tattoo och jag är så jäkla nöjd! Har ju funderat länge på att tatuera mig. Har haft några olika motiv som jag klurar över och till sist bestämt mig. Tro, hopp, kärlek... Och fjärilen... ...

Av heroheartdove - Måndag 17 sept 23:45

Taggtråd i halsen. Feber. Snorig. Första sjukdagen på detta jobbet är ett faktum. Gick med barnet till skolan. Gick hem. Ringde chefen och sjukanmälde mig, fick krya på mig-hälsningar. Legat nerbäddad under dubbla filtar i soffan. Frös ändå, drog på ...

Av heroheartdove - Fredag 14 sept 22:49


Nu har jag äntligen gjort slag i saken och bokat in en förstatid för tatuering. Tror det mest blir skiss och planering, eller så kör vi allt på en gång. Fick tips om en bra (och dessutom närliggande) studio av min svåger. Googlade lite och hittade på...

Av heroheartdove - Lördag 1 sept 23:47

Helt slut i rutan, sex ungar som röjer runt är mer än vad jag klarar av. Inledde dagen med tömkörning. Nyttig naturlig motion när jag får knata runt i ungefär en halvtimme. Ridbanan var dessutom regnblöt så ganska tungt att gå. Hem. Maken fräs...

Av heroheartdove - Onsdag 29 aug 23:47

I lördags hade försvarsmakten sin flygdag vid luftstridsskolan vid Ärna flygfält. Fullt kaos med bilar, enormt många besökare, cirka 130.000 personer! Vi var smarta och cyklade tur och retur, det var hur smidigt som helst. På plats kollade vi på flyg...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se