Direktlänk till inlägg 5 september 2018

pepp pepp på vikttapp

Av heroheartdove - 5 september 2018 23:40

Ett halvt kilo lättare på en vecka, trots vettigt ätande. Hyfsad rörelse och motion gör verkligen nytta! Dricker ju dessutom i princip uteslutande endast Pepsi Max numera vilket gjort att sockerintaget minskat drastiskt. Dessutom endast nötter eller torkade grönsaker som småtugg, eller sockerfria tuggummin, det gör mycket. Syns väl visserligen bara på vågen än så länge att jag gått ner i vikt, men fortsätter jag med regelbunden rörelse och minskad sockermängd borde det väl synas för andra också. Blir pepp på att försöka gå ner till 67 kg till kommande månadsskifte, kämpa kämpa!!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av heroheartdove - Fredag 22 mars 23:36


Imorgon åker jag och skriver på papper för (och betalar) min lilla nya häst. Tror och hoppas att det här blir bra, men alltid lite läskigt, eller senare spännande, med en ny bekantskap. Jag har shoppat sadel och ett ofodrat utetäcke, fler grejer blir...

Av heroheartdove - Måndag 18 mars 23:13


Av heroheartdove - Söndag 17 mars 21:55

I tisdags fyllde maken år och jag spurtade iväg på lunchen och köpte dyr "lyxchoklad" till honom. Uppskattat. I torsdags blev det kamben till middag. Äntligen köpt hem grillolja att pensla på vid uppvärmningen i ugnen. Fräsch coleslaw till. K...

Av heroheartdove - Söndag 10 mars 20:09

Igår inledde vi med shopping och hårfrisering (make och barn) innan vi gick till hyfsat nyöppnade O'Learys för middag. Öl, vin och milkshake med skogsbär och kalhua. Åt smaskiga ribs och fick efter ett tag sällis av mamma och sambon som varit på bio....

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se