Titt som tätt dyker det upp olika tester via Facebook, typ "Om du sover på mage är du si och så" eller "Vilken hundras påminner du om" och så vidare. Idag fick jag syn på följande som gick ut på att beroende på hur du knyter handen så avgörs din personlighet. De här testerna är ju oftast "blaha-blaha" med väldigt tvivelaktiga resultat, men nu...! Det här stämmer så jävla väl att det nästan är läskigt.

Hur som helst. Jag som inte har någon häst längre har just beställt ett rätt dyrt tillbehör. Brune valacken som skötte sig så bra vid helgens tävling rider jag idag på ett 2-delat anatomiskt bett med "fasta ringar". Det är ett ganska stadigt och stabilt bett som ofta passar hästar som är lite "livliga" i munnen. Men jag tycker att den brune blir lite för tung i mina armar på det och att diskutera bett med ägaren går inte då vi har helt olika syn på hur bett fungerar och hur de inverkar. Naturligtvis skulle jag inte rida hästen på något bett som ägaren förbjuder, men jag tror jag gör bäst i att prova mig fram själv. Ett 3-delat bett blir rörliga och kan ge en rörligare mun, men med "lösa" bettringar kan det nog bli för. Jag har ridit hästen på sådant tidigare och det har inte känts helt bra. Därför tror jag att motsvarande 3-delade bett som han då har som 2-delat skulle funka bra: fler leder ger en lösare mundel som är svårare att hänga i medan de fasta ringarna ändå ger stöd/stadga.

Dessutom är jag lat. Jag rider ju hästen med mitt eget rundsydda träns, men får hela tiden hålla på och flytta bett hit och dit, med ett eget (som förhoppningsvis fungerar bättre) så slipper jag det.

Nja, knark är det väl inte men rakt översatt från engelska så lite (medicinska) droger i alla fall. Jag tycker fortfarande att det är töntigt att Kronans droghandel tvingades byta namn till Kronans apotek .

Nå, jag har ju fått en massa allergimedicin utskriven och beställde allt från apotea.se för det är så mycket smidigare än att åka till fysisk butik som ändå inte har allt som jag vill ha. Så nu blev det 120 doser Budesonid, Livostin ögondroppar för ca 3 månader, 100 tabletter Telfast och 500 tabletter Prednisolon. Kostade drygt 1100 kronor, tur att jobbet betalar!

Vila från powerwalken, inte från den övriga vardagen. Jobb! Körde maskin fram till lunch och åt sedan ute med två arbetskamrater. Sedan lite halvslött innan jag slutade strax efter halv tre. Stack iväg direkt och red "den brune", sladdade förbi biltvätten och for hem. Nu hänger jag framför teven (Till svärmors stora förtret?) och pausar livet lite. Det kommer att bli hektisk i helgen med tävling, barnkalas, ponnyridning och promenader.

Nej, jag har inte sett den filmen, men ett X till mig har gjort det. När vi var tillsammans brukade vi gå med (dåvarande) hunden i ett skogsområde som han tyckte påminde om skogen i filmen och sedan dess kallar jag den Blairwitch-skogen.

Idag är det röd dag, Kristi Himmelfärdsdag, och en extra ledig dag mitt i veckan. Skönt! Jag inledde dagen hos ponnyn och red ut en väldigt trevlig sväng. Ute ungefär en timme och hade tur med vädret: sol och hyfsad värme, blev molnigare med lite kylig luft under eftermiddagen. Var och hämtade jobbig svärmor vid tåget. Jag tror hon nämnde ordet billigt tre gånger under middagen om olika maträtter och ingredienser. Snålkärring! Visst, man behöver inte slösa hej vilt, men man kan tänka ekonomiskt. Att tänka ekonomiskt och leva sparsamt är inte detsamma som att vara gnidigt snål tycker jag.

För att slippa gnälltanten en stund tog jag med mig hunden för vår dagliga powerwalk efter maten. Fast idag blev det inte så mycket power, snarare slowwalk! Gick i den nyss nämnda skogen istället för Röborundan. Ganska platt mark i söltempo, men i gengäld drygt en halv kilometer längre än tidigare. Helt okej, blev inte det minsta trött.

Känner mig himla duktig som nu varit ute fyra dagar i följd. Får se om jag kommer iväg imorgon, ska iväg och trimma med brun häst direkt efter jobbet. Sedan är det tävling på lördag, men den lär inte hålla på så länge så jag hinner iväg under eftermiddagen. Och då är barnet på kalas, svärmor åker hem under förmiddagen när jag redan är borta. Btw så verkade det gnälligt när jag sa att hon får åka buss till tåget eftersom jag har bilen. Lat kärring, tror att vi är nån gratistaxi som vill köra runt med henne. Bläh!

Ut med vovven runt garagen klockan tjugo minuter över tio nu ikväll och det är fortfarande rätt ljust!

Det har varit en varm och skön dag idag, ungefär 23°C och en ljummen vind. Låg ute på en bänk under lunchen och fick lite sol och d-vitamin på mig. Liiite för varmt under eftermiddagens powerwalk, men helt okej ändå. Dock kanske jag ska boosta med en energidryck inför nästa pass för jag går långsammare och långsammare.

Men över åtta kilometer under dessa tre dagar är verkligen inte fy skam och egentligen spelar inte tiden någon roll. Jag använder Endomondo för att se var jag varit, hur långt jag rört mig och under vilken tid, men jag mäter och jämför inte för att gå snabbare och längre.

Kolsyrat filtrerat vatten, guarana, grönt te extrakt, koffein, glukuronlakton, ingefära extrakt, taurin, mineraler (kalciumkarbonat, kromklorid), vitaminer (askorbinsyra, nikotinamid, riboflavin, kalciumpantotenat, pyridoxinhydroklorid, biotin, cyanokobalamin), surhetsreglerande medel (citronsyra), naturlig arom (citron, lime och andra aromer), sötningsmedel (sukralos).

Jag försökte googla på innehållet, men gav upp, totalt låter livsfarligt verkar det ändå inte vara. Faktiskt inte! Och inga fetter och inga kolhydrater. Dyrt i inköp dock, men kanske kan duga när jag verkligen behöver extra energi? Hällde i mig en burk när jag kommit hem från jobbet och strax innan jag stack iväg på powerwalk med vovven, kanske därför som jag nästan studsade fram?

Gick hela den så kallade "Röborundan" idag, tre kilometer på drygt tjugofem minuter. Det ingår ett flertal rejäla backar, men de kändes faktiskt väldigt enkla idag. Schysst tempo för en otränad, varm och svettig efteråt, men med ork kvar.

Jag gick ungefär halva slingan i torsdags och då var jag betydligt tröttare även om tempot var ungefär detsamma. Går samma sträcka imorgon igen utan energidryck innan så får jag se hur det känns. Känns det tyngre kanske jag ska boosta med lite dryck de närmsta passen så att jag peppas att komma igång och heller inte blir helt uttröttad?

Mumsig sallad till middag efteråt, var duktig och skippade fet dressing. Ska väga mig ikväll, promenera en vecka och se vad som händer med vågen *pepp pepp*